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¿Qué son los chakras?   Los chakras: son centros energéticos que regulan nuestra energía vital por todo nuestro cuerpo. Tenemos alrededor de 7 chakras en total, ubicados en línea recta en nuestro cuerpo. Cada uno esta asociada a una parte específica del cuerpo...

¿Qué es el Mindfullness?   El significado de mindfulness es atención plena o consciencia plena. Mindfulness es un término inglés, un antiguo sinónimo de attention que significa atención. Mind significa mente, mientras que fulness significa plenitud. El origen de...

¿Qué es una Japa Mala?   Tiene el aspecto de un “collar”, “Japa” significa “murmurar o rezar en voz baja” y el término de “mala” se traduce como “guirnalda”. Sería algo similar a un rosario utilizado en el cristianismo, es un instrumento de gran valor espiritual...

¿Sabias que deberías cuidar tu cuerpo espiritual, así como cuidas tu cuerpo físico? ¿Cómo es esto de cuerpo espiritual? Los seres humanos somos seres multidimensionales, es decir, que estamos integrados con el universo entero y nuestro cuerpo físico es solo una...